Servicios y programas

Este es tu momento.

Ha llegado la hora de que te sientas feliz, capaz, sana.
He diseñado estos programas perfectamente estructurados para que alcances tus objetivos de forma segura y estable.
Empieza tu cambio. Únete al efecto mariposa

Programa Beauty & Happy

Programa de 2 meses con pautas y menús semanales para conseguir perder esos quilos de más, recuperar tu salud y sentirte más happy y más beautiful. Incluye whatsapps diarios y 2 visitas conmigo presenciales u online.

Plan Nutri Reset & Go

Plan de 1 semana que incluye mis correos motivacionales diarios y un ebook con menú y recetas con efecto detoxificante, rejuvenecedor ideal para hacer un reset en tu cuerpo y tu mente.

Programa Fem Power

Programa de 4 meses dirigido a mujeres que saben lo que quieren y están preparadas para coger las riendas de su vida. Vamos a encontrarnos en diferentes situaciones para cambiar tus hábitos de vida para siempre.

Programa Paleo Vital

Programa de 4 meses para adentrarte en el estilo de vida paleo. Recupera tu humanidad, reconecta con la parte más ancestral de nuestra especie. Incluye visitas, coach deportivo y dieta paleo.

Si no te sientes identificad@ con ninguno de estos programas, o bien sufres una enfermedad autoinmune, alergia, colitis ulcerosa, SOP, colon irritable…, también dispones de mi Plan a medida. Puedo ayudarte a que entiendas qué te sucede y a ponerle remedio a tu situación. Te diseñaré un plan con fecha de inicio y fin, seguro y eficaz, para que consigas alcanzar tu bienestar.

Quiero un plan a medida

¿Quieres conocer la opinión de algunos de mis clientes?

“Conocer a Marta ha sido, sin duda, de las mejores cosas que me han pasado este año y hacerle caso en todo lo que me explicaba ha supuesto un cambio radical en mi vida.

A su lado he incorporado rutinas saludables, me siento con energía y activa como no me sentía en años. Ella me ha llevado de la mano con cariño y respeto por nuevos caminos saludables que ni siquiera podía imaginar.

Soy diabética y desde que ella me orienta he tenido que reducir radicalmente la medicación y el azúcar en sangre también se ha reducido muchísimo. Por esto y por todo me siento profundamente agradecida y con muchísimas ganas de seguir “trabajando” con ella. Gracias Marta por tu cariño, por cuidarme tan bien, por tu alegría y tu buen hacer. Me has hecho mucho bien. Seguimos …”

Monica Custodio

Ilustradora, www.monicacustodio.com

Contratar tus servicios me sirvieron para interiorizar y adaptar a mi rutina diaria las pautas para mejorar mi alimentación y mi salud en todos los sentidos. Re-adquirí unos hábitos que a menudo olvidamos fácilmente y ahora soy plenamente consciente de lo hay que hacer para mantener una vida saludable para siempre. ¡Y sin estar pendiente de dietas! ¡Me encanta tu tríada! Estoy muy contenta con tus servicios, Marta, en serio. Me hiciste comprender lo realmente importante que es cuidarse y sentirse bien. A menudo nos olvidamos de nosotras mismas por estar pendientes de otras cosas. No nos damos importancia y con el plan personalizado y adaptado a mi situación que me preparaste, me escuchó y llevo una vida sana. Esto me hace sentir feliz y confiada. Y eso se nota.

Imma Mestre

Diseñadora Gráfica, www.immamestre.com

Marta ha cambiado totalmente mi forma de alimentarme. Anteriormente pensaba que era un bicho raro que padecía de problemas intestinales, y sí, era cierto, pero los problemas eran causados por mi forma de alimentarme. Gracias a Marta he aprendido que no debo comer para vivir, sino que debo alimentarme al ritmo que mi cuerpo pida. Esto ha cambiado mi productividad, mis problemas estomacales, estoy menos fatigada.
Recomiendo este servicio con 5 estrellas.

Caribay Camacho

Abogada, www.marcacraft.com

¿Por qué deberías hacer uno de mis programas?
  • porque tienen fecha de inicio y fin, lo no los convierte en eternos tratamientos aburridos
  • porque trabajar por objetivos es mucho más motivador y gratificante que acudir a un nutricionista visita tras visita sin ninguna meta fija
  • porque son los programas más completos, eficaces y también personalizables que existen
  • porque los he diseñado teniendo en cuenta tus deseos y necesidades, tras más de 12 años pasando consulta.
Mis programas de acompañamiento nutricional y coaching están esperándote para que te sientas a gusto contigo misma..