Plan Premium

Valorado 5.00 sobre 5 basado en 2 puntuaciones de clientes
(3 valoraciones de clientes)

100.00 

Paquete completo de asesoramiento y coach nutricional. Vamos a ir mucho más allá de las meras dietas. Echaremos mano de un alto nivel de compromiso entre coacher-cliente. Trabajaremos a todos los niveles: alimentario, físico, y sobre todo emocional, porque el objetivo final es tu felicidad. Un mes con objetivos semanales marcados.

*(Más información, abajo, en el apartado “Descripción”)

Descripción

Plan Premium: Paquete de asesoramiento y coach nutricional

Este plan incluye un mes de servicios completos. Durante las sesiones mensuales de asesoramiento y coach nutricional trabajamos mi tríada invencible: alimentación, movimiento y emociones. Lo haremos desde una perspectiva holística, ayudándote en todo momento a encontrar TU fórmula. Para ello partiremos de una primera sesión mediante skype, en la que plantearemos objetivos y despegaremos desde tu día a día, gustos, prioridades, etc. Cada semana nos replantearemos objetivos semanales para conseguir, poco a poco, ese cambio de hábitos a los 3 niveles que tanto deseas.

El Plan Premium de asesoramiento y coaching nutricional incluye:

  • Kit de bienvenida (carta de compromiso mútuo, claves de cliente y láminas de regalo).
  • Sesión inicial de 1’5 horas de duración mediante skype.
  • Historial fisiopatológico.
  • Análisis de la situación y propuesta de trabajo.
  • Informe completo de la resolución de la estrategia propuesta en formato pdf enviado por correo electrónico.
  • Pauta de menús semanal enviada cada jueves (durante 4 semanas).
  • Herramientas de coaching diferente en cada sesión.
  • Correo electrónico semanal para marcar objetivos a corto plazo y acompañarte en tu evolución.
  • Píldora diaria mediante WhatsApp.
  • Minisesión (15 min) por skype a las 2 semanas de iniciar el proceso.
  • Clave de acceso a la zona clientes del sitio, con material de libre descarga: recetas, recursos, etc.
  • Acceso al grupo privado de Facebook.
  • Asesoramiento y resolución de dudas por correo electrónico o whatsapp.

Con el coaching nutricional conseguimos un cambio profundo de alimentación y de hábitos de vida. No se trata sólo de explicarte qué debes comer, qué combinaciones no te combienen o cómo cenar correctamente. Se trata de que APRENDAS a instaurar unos hábitos que te asegurarán una corrección de peso, un estado de salud óptima y una sensación de tranquilidad y de felicidad.

El coaching nutricional es un trabajo para toda la vida y para toda la familia. Es para siempre. Tú tomarás en ello una parte muy activa, pero yo también. “Coach” significa “entrenador”, y en eso estoy: voy a entrenarte día a día para que mejores tu vida a todos los niveles. Nuestro nivel de implicación, el tuyo y el mío, debe de ser muy alto.

Vamos a trabajar con 3 polos, mi tríada invencible: ALIMENTACIÓN – MOVIMIENTO – EMOCIONES. Porque uno sin el otro no existe ni tiene razón de ser.

Este servicio es para ti si:

  • Necesitas poner orden en tu alimentación y sentirte más activa y saludable.
  • Buscas asesoramiento para regular tus menús, tu dieta y tu estilo de vida.
  • Buscas asesoramiento nutricional para tu familia.
  • Tienes una situación fisiopatológica que necesita una pauta: hipercolesterolemia, hipertensión, psoriasis…
  • Quieres empezar a cuidarte y no sabes por dónde empezar.

 

El servicio tiene una duración de un mes, tras el cual yo te avisaré para que puedas renovarlo. Generlamente y dependiendo de la situación, son necesarias entre 1 a 5 sesiones, aunque el ritmo y el fin lo pones tú. Estás preparada para el cambio. No quieres perder más tiempo ni esfuerzos. Éste es tu momento.

 

Información adicional

Pack de 3 sesiones

3 sesiones 215€

3 valoraciones en Plan Premium

  1. Valorado en 5 de 5

    Caribay

    Marta ha cambiado totalmente mi forma de alimentarme. Anteriormente pensaba que era un bicho raro que padecía de problemas intestinales, y sí, era cierto, pero los problemas eran causados por mi forma de alimentarme. Gracias a Marta he aprendido que no debo comer para vivir, sino que debo alimentarme al ritmo que mi cuerpo pida. Esto ha cambiado mi productividad, mis problemas estomacales, estoy menos fatigada.
    Recomiendo este servicio con 5 estrellas.

  2. Valorado en 5 de 5

    Imma

    Contratar tus servicios me sirvieron para interiorizar y adaptar a mi rutina diaria las pautas para mejorar mi alimentación y mi salud en todos los sentidos. Re-adquirí unos hábitos que a menudo olvidamos fácilmente y ahora soy plenamente consciente de lo hay que hacer para mantener una vida saludable para siempre. ¡Y sin estar pendiente de dietas! ¡Me encanta tu tríada! Estoy muy contenta con tus servicios, Marta, en serio. Me hiciste comprender lo realmente importante que es cuidarse y sentirse bien. A menudo nos olvidamos de nosotras mismas por estar pendientes de otras cosas. No nos damos importancia y con el plan personalizado y adaptado a mi situación que me preparaste, me escuchó y llevo una vida sana. Esto me hace sentir feliz y confiada. Y eso se nota.

  3. Monica Custodio

    “Conocer a Marta ha sido, sin duda, de las mejores cosas que me han pasado este año y hacerle caso en todo lo que me explicaba ha supuesto un cambio radical en mi vida.

    A su lado he incorporado rutinas saludables, me siento con energía y activa como no me sentía en años. Ella me ha llevado de la mano con cariño y respeto por nuevos caminos saludables que ni siquiera podía imaginar.

    Soy diabética y desde que ella me orienta he tenido que reducir radicalmente la medicación y el azúcar en sangre también se ha reducido muchísimo. Por esto y por todo me siento profundamente agradecida y con muchísimas ganas de seguir “trabajando” con ella. Gracias Marta por tu cariño, por cuidarme tan bien, por tu alegría y tu buen hacer. Me has hecho mucho bien. Seguimos …”

    Mónica Custodio, Ilustradora, http://www.monicacustodio.com

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